CATEGORY 健康

健康

今話題の加圧シャツ!効果があるのか実際に「VIDAN THE BEAST (ビダンザビースト)」を買って試してみました!

着るだけでムキムキボディーになると話題の加圧シャツ。ハードな圧力で引き締め効果抜群などと謳っていますが、実際のところ効果はいかほどのものなのか?ネットでは「効果あり」「効果なし」と意見が入り乱れているので、それならば実際…

健康

目の疲れにおすすめのアイマスク!「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク」で目の奥からスッキリ!

最近はパソコンやスマホにタブレットとにらめっこする時間が多いせいか、目の疲れを感じる日が多くなってます。酷いときは朝起きた時に目がショボショして涙が出る時さえあるくらいなのでどうしたものかと・・・。年齢的なものも当然ある…

健康

ブロッコリーの栄養が凄い!アンチエイジングやがん予防にも効果のあるブロッコリーの栄養価とは?

決して食事のメインにはならないブロッコリーですが、そのブロッコリーに栄養が非常に豊富に含まれれていることから、近年注目を集めてている野菜です。 ブロッコリーには葉や茎部分まで多くの栄養成分が含まれていて、アンチエイジング…

健康

サプリメントの正しい選び方!自分にあったサプリメントが健康への近道!間違ったとり方は危険!?

体に良いと分かっていても普段の食事で必要な栄養素を全部とる事はなかなか難しいのが現状ではないでしょうか。そこで足りない栄養素をサプリメントでとることで、効率良く健康な体を維持するための栄養を補給できます。 最近のデータで…